Лордоз

Лордозом називають фізіологічне викривлення двох відділів хребта - поперекового і шийного. Такі зміни відбуваються в організмі дитини ще до Полуторогодовалий віку і вважаються природними. У тих випадках, коли ці вигини відсутні або, навпаки, надмірно збільшені, діагностують патологічний лордоз хребта. Ця хвороба, як і кожна інша, потребує своєчасному і правильному лікуванні.

Види лордозу хребта

Медичні працівники підрозділяють лордоз залежно від його локалізації:

• шийний лордоз, що є наслідком сидячої роботи, запущеного остеохондрозу, порушення постави;
• лордоз поперекового відділу, що виникає в області попереку з причини надмірної ваги, поганого функціонування тазостегнових суглобів, патології хребта.

Також патологічний лордоз поперекового відділу ділять на два види:

1. Первинний поперековий лордоз, який виникає через появу пухлинних процесів, після запалень і при аномальних утвореннях стовпа хребта. Дуже часто найбільш значимою причиною подібного викривлення хребців є надмірна вага, адже великий живіт створює додаткове навантаження на поперек.

2. Вторинний поперековий лордоз, який формується на основі таких вроджених травм як вивих стегнової кістки і анкілоз тазостегнового суглоба, і внаслідок дуже сильного кіфозу.

Причини лордозу

До основних причин виникнення лордозу хребта відносять:

• удари, інші травми і вивихи хребта;
• захворювання кісток і суглобів;
• порушення обміну речовин;
• нестача білків, вітамінів, мікроелементів;
• різке збільшення росту у дітей;
• ожиріння, зайва вага;
• м'язовий дисбаланс.

Також відомо, що психологічний дискомфорт, який відчуває людина, перебуваючи в суспільстві, може спровокувати кіфоз, лордоз шийного відділу та інші види сутулості.

Симптоми лордозу хребта

Патологічний поперековий лордоз має ряд зовнішніх ознак, одними з яких вважаються сильно випирає вперед живіт і відходження в сторони колін. Крім цього симптомами поперекового лордозу є:

• вихід плечей і голови вперед;
• неправильно плоска грудна клітка;
• болі у спині;
• перенапруження спинних м'язів;
• явні порушення обмінних процесів;
• хронічна втома;
• збої в роботі серця.

Шийний лордоз, крім усього іншого, може спровокувати розвиток порушень функції легень і часті запаморочення.

Лікування поперекового і шийного лордозу

Перш за все, лікування лордозу повинно проводитися комплексно. Спочатку лікар знаходить причину захворювання, виявляє супутні хвороби, і тільки потім призначає комплекс терапевтичних заходів. Лордоз поперекового відділу відмінно коригується мануальною терапією, спеціальною гімнастикою і носінням спеціального бандажа. Відомі такі методики лікування поперекового лордозу:

• оздоровчий і лікувальний масаж;
• витягування хребта;
• голковколювання;
• ЛФК;
• плавання;
• використання кремів, мазей.

У більшості випадків хворому призначають медикаменти, спрямовані на лікування супутніх захворювань. Хірургічне втручання для усунення лордозу шийного відділу показано при останній ступеня тяжкості хвороби, коли пацієнт відчуває сильні болі. Вибір конкретних методів лікування залежить від фізіологічних особливостей організму хворого і тяжкості захворювання.

Будинки пацієнти можуть самостійно виконувати комплекс простих вправ, спрямованих на корекцію шийного лордозу хребта. Найпростішим і дієвим вважається наступне: лягаємо на підлогу, ноги кладемо на що стоїть поруч стілець так, щоб між колінами і стегнами вийшов прямий кут. Ліву руку ставимо в простір між попереком і підлогою. Розслабляємося і наближаємо поперек до підлоги. Повторюємо 5-10 разів.

При шийному лордозе корисно виконувати кругові обертання і нахили голови. Але при цьому важливо намагатися вирівнювати спину, щоб постава при вправах була якомога більш гарною.

Профілактика лордозу шийного відділу включає:

• формування у дітей правильної постави з самого раннього віку;
• виконання щоденних комплексів вправ, що зміцнюють м'язи тіла;
• ведення здорового способу життя, відвідування спортивних секцій.