Онанізм (мастурбація)

Онанізм - сексуальна поведінка людини, при якому відбуваються дії, пов'язані зі стимуляцією власних статевих органів (пеніса, вульви, піхви), спрямовані на отримання оргазму. В основному онанізм відбувається без участі партнера. Мастурбація є хворобою тоді, коли входить у звичку і змішується з життям людини.

Акт мастурбації, так само, може бути мимовільним (уві сні або на межі сну) у дуже маленьких дітей (віком 3-5 років). Найбільший пік мастурбационной активності припадає на період статевого дозрівання підлітка. У хлопчиків дуже чутливі статеві органи і це часто призводить до мимовільних ерекції. У дівчаток мастурбація, найчастіше, асоціюється з випадковим відкриттям, яке супроводжується задоволенням. Для них це спосіб реалізувати думки і бажання про статеву близькість, що не сумувати, уникнути самотності, поліпшити настрій. Загальним же для всіх підлітків є те, що вони здійснюють акти мастурбації з метою отримання сексуального задоволення і зниження напруги.

У дорослих чоловіків мастурбація відбувається виключно за допомогою ручної стимуляції пеніса з імітацією злягання. Деякі можуть використовувати спеціальні пристосування - штучне піхву та інші.

Жіноча ж мастурбація супроводжується стимуляцією клітора або піхви, статевих губ та інших областей тіла (наприклад, грудей). Як і чоловіки, жінки теж іноді використовують спеціальні прилади для мастурбації - штучний член, вібратор, та інші. Деякі здатні довести себе до оргазму, стимулюючи певні ділянки свого тіла (ерогенні зони) або просто використовуючи уяву.

Існує, так само, поняття про взаємної мастурбації, яке передбачає ситуації за участю партнера. Цей спосіб онанізму імітує елементи злягання за допомогою взаємних ласк.

Всі види онанізму можуть здійснюватися за допомогою пристосувань (штучні зволожувачі, секс іграшки, вібратори), які допомагають активізувати і прискорювати досягнення задоволення, спрощують процес. Так само під час акту мастурбації можливий перегляд фільмів еротичного змісту (порно, еротика) - підсилює сексуальне збудження, прискорює отримання оргазму.

Симптоми залежності від онанізму

Основні симптоми залежності:

• Поведінка, пов'язана з мастурбацією швидко стає звичним.
• Онанізм характеризується частою, регулярністю і стереотипним поведінкою.
• Мастурбація займає значну кількість часу.
• Дія самозадоволення не контролюється. Воно відбувається під впливом нез'ясовного самопрінужденія.
• Процес повторюваних мастурбацій важко зупинити і викорінити з життя повністю.
• Після повної заборони занять онанізмом у хворого спостерігається фізичний і психологічний дискомфорт.
• Онанізм стає кращою формою задоволення сексуальних потреб.
• Залежний від мастурбації хворий здатний зробити статевий акт з іншою людиною, але, найчастіше, вибирає секс з самим собою.

Міфи про мастурбації

Явище мастурбації відомо з часів Давнього Єгипту, Греції. Це явище прирівнювалося по гріховності до вбивства, оскільки вважалося, що онанізм знищує насіння і перешкоджає продовженню роду. З середини шостого століття аутоеротізм виникав у різних релігійних громадах Великобританії та Ірландії і вважався великим гріхом. Починаючи з сьомого століття мастурбацію намагалися нав'язливо лікувати. Так тривало майже до початку двадцятого століття, поки сучасні дослідження не довели, що мастурбація не є захворюванням. За статистикою онанируют 92% чоловіків і 62% жінок.

До цих пір в суспільстві широко поширена думка, що онанізм може призвести до різних захворювань, як фізичним, так і психічним. Таку думку, в основному, поширене через негативного ставлення до мастурбації деяких релігій і всього суспільства в цілому. За релігійними канонами гріх людини, яка вчинила акт онанізму, прирівнюється до перелюбства, оскільки це задоволення сексуального збудження при бажанні більш тісних відносин з жінкою або чоловіком. Крім того, аутоеротізм спрямований проти людської природи, бо людська сексуальність виражається в любові і міжособистісних відносинах. Той, хто постійно відчувають сексуальне задоволення без любові, в підсумку стає егоїстичним і замкнутим.

Так які ж реальні наслідки мастурбації? Вважається, що мастурбація може бути причиною або симптомом якого-небудь соматичного захворювання. Надзвичайно популярний міф, що зв'язує мастурбацію з втратою зору, збільшенням простати, безпліддям, імпотенцією. Але ні одні наукові дослідження не довели наявності навіть непрямої причинного зв'язку онанізму з цими захворюваннями. Всі міфи не знайшли свого істотного підтвердження. Висновок - мастурбація не впливає на появу захворювань і, як правило, не погіршує сексуальну функцію.

Одна з можливих хвороб, отриманих в результаті частого онанізму - травма статевих органів. Існує можливість завдати собі шкоди при використанні еротичних іграшок та інших предметів. При недотриманні гігієни є ризик місцево інфікувати геніталії. Інфекція може приєднатися до механічної травми і погіршити становище.

Причини

Онанізм безпосередньо пов'язаний з розміром сексуальних потреб людини. Причиною аутоеротізма може бути висока сексуальна напруженість або коли не достатньо одного сексуального контакту, щоб придушити бажання.

В інших випадках мастурбація часто є результатом страху тісного контакту з іншою людиною. Буває, що люди вдаються до онанізму, через не впевненості у власній статевій спроможності.

Причинами мастурбації, так само, можуть бути різні сексуальні та емоційні розлади. Сексуальні розлади, ознакою яких, є мастурбація:

- Гіперсексуальність - підвищений статевий потяг.
- Порушення ерекції або еякуляції (сім'явиверження) у чоловіків.
- Зниження лібідо (сексуального бажання). Сюди ж відносяться аноргазмія, фригідність і вагінізм у жінок.
- Родові пошкодження або травми в пост- або пренатальному періоді - можуть деформуватися зовнішні статеві органи. Такі хворі приховують свої каліцтва і через відсутність повноцінної близькості змушені мастурбувати.
- Відхилення у розвитку статевих органів від конституційних норм (великий або маленький статевий член, широке або вузьке піхву).

Психічні порушення, симптомом яких, може бути онанізм:

- Неврози.
- Фобії, страхи.
- Шизофренія або шізофреноподобное розлад.
- Розумова відсталість.
- Психопатії або акцентуації характеру.
- Підвищена сугестивність або тривожно недовірливі риси характеру.
- Сексуальні збочення - порушення загальноприйнятих норм статевої поведінки. До них відносять фетишизм, чоловічий і жіночий гомосексуалізм.

Коли звертатися до лікаря

Людина, яка залежить від онанізму, не в змозі утриматися від мастурбаторних дій, встановити контроль над своєю поведінкою. Пристрасть до мастурбації є складним розладом. Якщо ви випробували все і так і не навчилися стримуватися - настав час, щоб розповісти комусь про вашу проблему і звернеться до фахівця. Не соромтеся - у багатьох людей є подібні проблеми.

Аутоеротізм стає хворобою тому, що таким способом легко досягти сексуального задоволення: немає необхідності в партнері, це можна зробити в будь-який зручний час. Повна заміна сексу на мастурбацію є хворобою, а доповнення - нормою.

Лікування

Самопоміч

• Зайнятися будь-якою діяльністю:

- реалізовувати свої сексуальні потреби у творчості (сублімація).
- освоїти будь-якої з активних видів спорту. Будь-який вид фізичних вправ допомагає зняти напруження, відчути себе більш щасливими.
- знайти нове хобі - навчання цьому допоможе переорієнтувати свій мозок для досягнення яких або нових цілей.

• Якщо у вас є проблеми перед сном або в момент гігієнічних процедур - будь-якими способами утримуватися від спокус.

- якщо бажання онанировать з'являється перед сном - спробуйте віджиматися або качати прес до повної стомлюваності.
- якщо пік сексуальної активності відзначається в ранкові години - намагайтеся перед сном одягнутися в кілька шарів одягу, так що б докладати якомога більше зусиль для роздягання себе і, таким чином, обмежити доступ до статевих органів.
- якщо бажання дуже сильне, можна прийняти холодний душ.
- читайте священні книги перед сном.

• Встановіть для себе систему нагородження за дні, проведені без мастурбації.
• У моменти, коли ви відчуваєте сексуальне напруга, намагайтеся думати про своїх рідних, і про те що було б, якби вони дізналися що ви займаєтеся онанізмом.
• Спробуйте пост. Утримуйтеся від їжі і пиття протягом декількох годин кожен день. Це допоможе зміцнити силу волі і відверне розум від сексуальних думок.

Медична допомога

Почніть з консультації терапевта у вашому районі, щоб оцінити ваше пристрасть до онанізму. У разі гострої необхідності спеціаліст широкого профілю направить вас до психіатра чи сексолога, які мають досвід у лікуванні залежності від мастурбації. Спеціалізована допомога може здійснюватися за допомогою групової (взаимопощи в групі підтримки) або когнітивно-поведінкової терапії (короткий курс терапії, що включає самоаналіз, спрямований на усунення різних причин, які спонукають і асоціюються з мастурбацією).

У рідкісних випадках призначається медикаментозне лікування препаратами, що пригнічують сексуальне бажання (нейролептиками, антидепресантами, рідше транквілізаторами).

Профілактика онанізму

Людина, залежна від мастурбації, не може утриматися від дій, які приносять сексуальне задоволення. Дуже важливо помітити початок захворювання і, по можливості, обговорити проблему з партнером. Це допоможе уникнути негативних наслідків онанізму. Але якщо один з них, все таки, продовжує займатися онанізмом і втрачає контроль над ситуацією, то кращої профілактичним заходом буде негайне звернення до лікаря.
Дуже важливий освітній процес у цій галузі, молоді люди повинні бути інформовані про наслідки постійної мастурбації.
Однією з причин, що спонукають до мастурбації може бути постійний доступ до порно, деякі відеоігри, фільми і навіть книги, які містять матеріали сексуального характеру. Розгляньте можливість установки порно-блокуючого програмного забезпечення на вашому комп'ютері, позбудьтеся літератури еротичного змісту, відмовтеся від кабельних порноеротічесскіх каналів.

Наслідки

Ситуація, в якій людина перебуває в постійних відносинах і продовжує мастурбувати, може призвести до поетапного відмови від статевого акту на користь онанізму. Це надасть негативний ефект на відносини і в кінцевому підсумку призведе до їх розпаду. Одним з основних наслідків аутоеротізма є невроз. Це викликано не стільки почуттям провини, скільки зростаючим занепокоєнням від ослаблення сили волі і здатності контролювати людські рефлекси.

Ефект цього неврозу, у свою чергу містить симптоми:
- Втрата концентрації уваги-
- Психомоторне возбужденіе-
- Підвищена раздражітельность-
- Швидка утомляемость-
- Пригнічений настроеніе-
- Перенапруження нервової системи, що ускладнює перехід зі стану порушення в стан гальмування.

• Мастурбація послаблює стимул добиватися бажаного і отримувати задоволення від інших областей життя, сприяє замкнутості у собі. Хворі ізольовані від людей і страждають від самотності.
• Мастурбационная активність часто є причиною проблем у відносинах з партнером.
• Пристрасть до мастурбації призводить до постійного відчуття провини.
• Інший наслідок хвороби - це психологічна імпотенція, так як реальний фактичний партнер найчастіше не збігається з еротичною фантазією.
• Мастурбационная залежність, як і будь-яка інша залежність, негативно впливає на працездатність.
• Пристрасть до мастурбації може призвести до небезпечних ситуацій, особливо при використанні різних пристосувань - латексні кільця на пеніс, гострі вкладиші в піхву, використання дратівливих (розігріваючих) речовин і так далі.
• Якщо акт мастурбації робиться поспіхом і з відчуттям страху, що хтось увійде, надалі, у чоловіків з'являється розлад еякуляції.

Хворий бере участь в акті мастурбації в одній особі і дає і отримує. Результат відбувається - унікальне роздвоєння особистості, людина не потребує любові, йому достатньо своєї любові до себе.

Лечятся лише порушення, які перешкоджають нормальним сексуальним відносинам, а так само залежність від онанізму. Всі інші випадки, обумовлені тимчасовою відсутністю сексуального життя або іншими причинами, є нормою.

Лікар психіатр Кондратенко Н.А.