Причини появи лупи, способи лікування, народні засоби
Лупа в перекладі з латинської мови означає висівки - дійсно, зовнішній вигляд відшарувалися частинок шкіри нагадує цей дієтичний продукт.
Зміст
- Причини лупи на голові
- Фактори ризику в розвитку лупи
- Симптоми лупи
- Диференціальна діагностика
- Що категорично не можна робити при лупи
- Методи лікування лупи
- Традиційні способи
- Найбільшим ефектом володіють шампуні і лосьйони, що містять комбінацію з декількох активних речовин
- Загальна інструкція із застосування лікувальних шампунів
- Препарати, що застосовуються для нормалізації процесів ліполізу
Таке звичне, а для деяких і довічне явище як лупа з медичної точки зору є синдромом, що характеризується високою швидкістю відшарування часток шкіри у вигляді лусочок.
Як правило, турбує лупа довгостроково, найчастіше спостерігається на волосистій частині голови. Медики вважають лупа легкою формою себорейного дерматиту. У цій статті ми розповімо про лупи, причини та лікуванні її різними способами.
Причини лупи на голові
Виділяють кілька причин, що провокують посилене відшарування частинок шкіри, але найчастіше провиною симптому стає кілька факторів, які поглиблюють одна одного:
- Порушення обміну речовин - це першопричина лупи, робить організм більш вразливим до дії патогенетичних факторів.
- Гормональні порушення - найбільш часті причини лупи у жінок.
- Деякі захворювання (ШКТ, ендокринної системи, бронхолегеневі патології, неврологічні захворювання, імунодефіцити);
- Спадкова схильність - фактор, що не піддається корекції.
- Неправильна робота сальних залоз.
- Порушення режиму харчування, гіповітаміноз.
- Психічне і фізичне перенапруження.
- Грибкова інфекція, викликана Pityrosporum Ovale - дріжджоподібними грибками, представниками нормальної мікрофлори шкіри голови.
- Неправильний догляд за шкірою голови (пересушування феном, плойками, часте фарбування);
- Нераціональне застосування головного убору (неношені шапки взимку або носіння теплого головного убору в спеку);
- Недостатня гігієна шкіри голови. Однак ця причина може реалізуватися тільки в зовсім запущених випадках, коли люди повністю нехтують миттям голови.
Фактори ризику в розвитку лупи
- Вік -
найбільший ризик мають підлітки та молоді люди. Лупа у дітей - досить рідкісне явище. Лупа у підлітків часто з'являється і зникає спонтанно; - Підлога - Чоловіки частіше страждають від лупи;
- Стрес - Люди, які перебувають в умовах хронічного стресу, майже в 100% випадків мають лупа.
Якщо розглядати лупа як форму себорейного дерматиту, то лупа відноситься до сухій формі захворювання. При цьому значно знижено саловиділення, а природне відлущування лусочок шкіри прискорюється в 3 рази і займає 1 тиждень замість 4х.
Існує класифікація лупи на суху і жирну, однак багато фахівців вважають її некоректною, оскільки при істинної лупи завжди спостерігається знижений відділення шкірного сала. Жирна лупа рідко буває вираженою, частинки відшарованому епітелію спостерігаються вже на волоссі і рідко на самій шкірі. А ось суха лупа завжди рясна, протікає з вираженим подразненням шкіри і свербінням.
Симптоми лупи
- видимі білі лусочки відшарувалася шкіри на волоссі, плечах, одязі, головному уборі, гребінці;
- сухість шкіри, але і на жирній шкірі теж може бути лупа, оскільки обидва стану - варіації порушення обміну речовин;
- свербіж шкіри голови;
- роздратування ураженої шкіри;
- тьмяність і ламкість волосся;
- при прогресуванні або тривалому перебігу: укрупнення лусочок, червонуваті плями і жовтуваті кірки на шкірі.
Диференціальна діагностика
Перш, ніж виставляти собі діагноз, слід відвідати лікаря і виключити такі патології як псоріаз і екзема. Обидва захворювання рідко вражають тільки шкіру голови, мають широке поширення і додаткові симптоми.
Що категорично не можна робити при лупи
- Чесати голову. Лупу та свербіж - неприємне поєднання, причому свербіж посилює патологію. Розчісуючи і дряпаючи і так роздратовану шкіру, ви будете посилювати проблему. Через мікропошкодження легко проникають інфекційні агенти, що призводить до утворення гнійників;
- Використовувати засоби на основі спирту, який сильно пересушують і так суху шкіру;
- Фарбувати волосся і використовувати інші агресивні засоби для волосся;
- Використовувати металеві гребінці, зубці яких ушкоджують шкіру і підсилюють лупа.
- Про фен, прасування та плойки для волосся слід забути.
Методи лікування лупи
Методи лікування лупи можна розділити на традиційні та народні. Ефективність обраного методу залежить від правильності його застосування. Перед застосуванням будь-якого способу лікування слід відвідати лікаря (дерматолога або трихолога) - можливо, проблема набагато серйозніша, ніж здається.
Традиційні способи
Протигрибкова терапія - призначається всім пацієнтам, оскільки в превалирующем більшості випадків грибок є причиною лупи або приєднується потім. Лікувальні шампуні й лосьйони, основні активні компоненти:
 |  |  |  |  |
протигрибковий речовина, що порушує цілісність мембран грибка |
АЗОЛІТ, що володіє фунгістатичним і фунгіцидною дією: Мікозорал, Нізорал, Перхотал, Себозол. |
протигрибковий речовина з пролонгованою дією (до 48 год) | ||
 |  |  |  |  |
містить сірку, що володіє місцево, антисептичну і протизапальну дію, нормалізує цикл обміну клітин |
протимікробну і протигрибкову дією |
виражена фунгіцидна активність |
речовина з протигрибкову активність |
виявляє кератолітичну та протимікробну дії |
 |  |  |  |  |
рослина c антимікробну, протигрибковим, протизапальну дію |
уповільнює поділ клітин і діє на грибок: Selegel, сульс і сульс-форте. |
знезаражувальний шкіру, зменшує лущення, нормалізує обмін клітин | ||
Найбільшим ефектом володіють шампуні і лосьйони, що містять комбінацію з декількох активних речовин
 |  |  |  |  |  |
піритіон цинку + кетаконазол |
піритіон цинку + ціклопіроксоламін + келюамід |
медичний дьоготь + саліцилова кислота |
кетаконазол + цинк |
клімбазол + саліцилова кислота + піритіон цинку |
саліцилова кислота + олії чайного дерева, кипариса, ладану |
Загальна інструкція із застосування лікувальних шампунів
Усі лікувальні шампуні вимагають тривалого застосування протягом 2-6 тижнів, а потім профілактичного використання 1-2 рази на тиждень.
Як і інші лікувальні склади, шампуні і лосьйони мають деякі протипоказання до застосування і ряд побічних ефектів - це слід враховувати до початку лікування.
Лікувальний шампунь в достатній кількості наноситься на волосся, спінюється і рівномірно розподіляється на шкірі та волоссі. Час впливу становить у середньому 5-10 хвилин, після чого шампунь ретельно змивається проточною водою.
А як же нав'язуваний рекламою шампунь Head Shoulders від Procter Gamble? Цей шампунь не відноситься до групи лікувальних, хоча і містить у складі піритіон цинку. Це означає, що концентрація діючої речовини така, що шкоди від шампуню не буде, але і вилікувати лупу він не зможе.
Препарати, що застосовуються для нормалізації процесів ліполізу
- Метіонін - нормалізує синтез фосфоліпідів з жирів.
- Рибофлавін - бере участь у жировому обміні, нормалізує окислювально-відновні процеси.
Загальнозміцнююча терапія
Лупа найчастіше супроводжує імунодефіцитних станів, гіповітамінозу, дисбактеріозу. Тому в комплексі лікування призначаються вітамінно-мінеральні комплекси (див. синтетичні вітаміни - шкода чи користь), Імуномодулятори (див. що таке імунітет і препарати для його підвищення) І пробіотики (див. препарати аналоги Линекса).
Спосіб життя, харчування
Як у боротьбі з будь-яким іншим захворюванням, харчування, емоційний і фізичний стан відіграють важливу, якщо не основну роль у боротьбі з лупою. Харчування має бути повноцінним по вітамінно-мінеральному і білковим складом, а ось жирову і вуглеводну частину слід обмежити. Слід збагачувати свій раціон зеленню, овочами і фруктами, морепродуктами.
Нормалізація емоційного стану деколи є ключовою в лікуванні лупи. Якщо впоратися з психотравмуючими ситуаціями самостійно складно, слід звернутися до психотерапевта. Можливе застосування легких заспокійливих засобів, наприклад, Персен (див. заспокійливі засоби для дорослих).
Лікування лупи народними засобами
Народне лікування лупи часто набагато ефективніше рекламованих препаратів. За статистикою, лише 5% людей, страждаючих лупою, звертається за допомогою до фахівців, а інші або не лікуються зовсім, або використовують бабусині методи. Звичайно, такий підхід є неправильним, але завдяки цим людям ми дізнаємося дієві способи в боротьбі з лупою.
Фітотерапія
Кропива
Крім загальнозміцнюючого, протизапальної та природного антисептичної дії, кропива сприяє оновленню клітинного складу епідермісу. Ця рослина містить органічні кислоти, вітамін С у кількості, у десять разів перевищує вміст такого в лимоні, а також вітаміни групи В, каротин, мінерали, дубильні речовини і фітонциди.
Для боротьби з лупою застосовують настій кропиви, причому довго, до повного зникнення симптоматики. 5 ст.л. свіжої подрібненої кропиви або 2 ст.л. сухого рослини заливають склянкою окропу і витримують на водяній бані 10 хвилин. Готовий розчин фільтрують через марлю і щодня втирають шкіру голови. Після миття голови також слід обполіскувати волосся настоєм кропиви, водою змивати не треба.
Ріпчаста цибуля
Цей народний цілитель здавна використовувався для лікування волосся, причому не тільки уражених лупою, але й при випаданні волосся, ламкості і тьмяності волосся. У цибулі містяться активні фітонциди, що знищують грибок і бактерії, а також вітаміни і мінерали. Багато хто відмовляється від цього доступного способу боротьби з лупою через специфічного запаху цибулі, від якого дуже легко позбутися, ретельно промивши голову прохолодною водою після процедури.
Цибулини подрібнюють в кашку, яку акуратно розподіляють на шкірі голови. Поверх одягають целофанову шапочку і укутують голову рушником. Витримують маску 2:00, після чого миють голову нейтральним шампунем і гарненько прополіскують. Процедуру слід повторювати двічі на тиждень до повного зникнення лупи.
Коріння лопуха
Лопух або реп'яхи можна зустріти в багатьох засобах для волосся, але, як відомо, немає нічого кращого, ніж свіжоприготований лікувальний склад. Реп'ях є потужним антисептиком, містить дубильні речовини, надає ранозагоювальну і регенеруючу дію (див. Все корисні властивості кореня лопуха).
Можна використовувати традиційний настій коренів лопуха на окропі, але найбільш ефективною є реп'яхова емульсія. Для її приготування столову ложку подрібненого кореня лопуха заливають нерафінованою олією в обсязі 200 мл. Суміш закупорюють і наполягають в темряві і теплі 2 тижні, після чого відфільтровують рослинна сировина. Готова емульсія зберігається в холодильнику.
Цей цілющий склад вважається найефективнішим у боротьбі з лупою, головне - правильно і регулярно його використовувати. Двічі на тиждень за годину до миття голови емульсію втирають в шкіру голови і коріння волосся. Змивають шампунем і великою кількістю води.
Лікування маслами
Рослинні масла широко застосовуються в боротьбі з лупою, оскільки надають комплексний вплив на шкіру голови: не тільки усувають лупа, а й оздоровлюють шкіру, усуваючи дисбаланс мікрофлори. Найбільш ефективні масла:
- Чайного дерева: усуває лупу, бореться з сухістю шкіри, налагоджуючи природний ліпідний шар.
- Базиліка: є антиоксидантом, володіє антибактеріальними властивостями, стимулює ріст волосся.
- Ромашки: володіє антисептичними властивостями, усуває свербіння і роздратування, прискорює регенерацію шкіри.
- Лимона: має потужні антибактеріальні властивості, нормалізує саловиділення, знищує грибок.
- Мірри: Очищає шкіру від ороговілого епітелію, регулює функцію сальних залоз.
- Пачулі: регенерує клітини, сприяє загоєнню мікроушкоджень.
- М'яти: Усуває почервоніння і роздратування шкіри, зменшує свербіж.
- Німа: Усуває грибок, оздоровлює шкіру.
Для приготування лікувального складу необхідно використовувати базове нейтральне масло: кедрове, оливкова, кунжутне, льняне, жожоба. Масло жожоба є кращим, оскільки його складу найбільш близький до складу жиру людини. На 60 мл базового масла береться 20 крапель терапевтичного. Отримана суміш зберігається в холодильнику в закритій ємності.
Для процедури використовують близько 1 чайної ложки суміші (суміш масел збовтують перед кожним використанням). Масло наносять на кінчики пальців і акуратно втирають його в шкіру голови протягом декількох хвилин. Якщо все зроблено правильно, жирної плівки на волоссі не утворюється. Суміш не слід змивати, але якщо все-таки потрібно вимити голову, робити це можна через годину після процедури. Кратність: 2-3 рази на тиждень.
Інші способи
Яєчна маска
Куряче яйце містить лецитин, вітаміни і мінерали, які допомагають усунути лупа, покращують стан волосся і заспокоюють шкіру.
Для приготування лікувальної маски 1 яйце збивається в піну і змішується в рівній пропорції з натуральним йогуртом. Суміш розподіляють на шкірі голови і волоссі, вкривають целофаном і рушником і залишають на годину, після чого змивають прохолодною водою. Кратність: 2-3 рази на тиждень.
Хлібна кашка
Чорний хліб - це справжній рятівник сухих і ламких волосся і пошкодженої шкіри. Дріжджі у складі випеченого хліба вже не так агресивні, але при цьому відмінно очищають шкіру без пересушування.
Шматок чорного хліба подрібнюють і заливають окропом. Коли суміш охолоне (приблизно до 50 С), цією кашкою миють голову, втираючи в шкіру волосся, після чого змивають прохолодною водою. Використовувати шампунь не потрібно - волосся будуть свіжі й чисті. Можна використовувати цей метод постійно, шкоди та звикання немає.
Кисляк
Кисляк забезпечує вітамінну підживлення волосся і шкіри голови. За рахунок вмісту фолієвої кислоти простокваша надає протизапальний ефект, холін нормалізує функцію сальних залоз, білки і молочна кислота - відновлюють шкіру.
Краще всього використовувати домашню кисляк. Продукт злегка підігрівають і наносять на немиті, але злегка зволожене волосся і шкіру голови, витримують 40 хвилин під целофаном і махровим рушником, а потім змивають теплою водою з нейтральним шампунем. Повторюють процедуру 2 рази на тиждень.
Багатьох цікавить питання - чи можна використовувати народні способи лікування лупи разом з традиційним лікуванням? Якщо вам виписали шампунь для лікування лупи, не нехтуйте рекомендацією. Народні методи можна використовувати при неефективності основного лікування або в тому випадку, якщо до лікаря вам поки не дійти.
Яке б засіб для лікування лупи ви не використали - не чекайте миттєвого ефекту, та він і не потрібен - поступове, природне відновлення стану шкіри голови - це кращий гарант відсутності рецидивів лупи!
