Кропива: лікувальні властивості, протипоказання, користь і шкода

Кропива дводомна - повсюдно розповсюджене багаторічна рослина, покрите тоненькими пекучими волосками по всій поверхні. Відоме всім з дитинства рослина, яка «стрекающие» або «кусається», є важко іскоренімим бур'яном для городників, але здавна використовується як в лікувальних, так і в харчових цілях.

Сьогодні кропива входить до складу багатьох рецептів фітотерапії, реалізується в аптечній мережі у висушеному вигляді і активно заготовлюється багатьма людьми самостійно. Дану статтю ми присвятимо цілющим властивостям кропиви, особливостям дії рослини на організм і правилам безпечного лікування.

Цікавий факт - під час галльську війни легіонери армії Цезаря били себе гілками кропиви, щоб зігрітися.

Чому кропива кусається?

На листі і стеблинках рослини знаходиться велика кількість волосків у вигляді тонкої піки, які служать нічим іншим, як захистом від травоїдних тварин. При зіткненні зі шкірою волоски викидають аллергенную суміш з гістаміну, холіну і мурашиної кислоти, яка і викликають моментальну реакцію у вигляді почервоніння, печіння і пухирів. Чим старше рослина, тим відчутніше «укус кропиви».

Хімічний склад кропиви

Дослідження проведені ГУП «ГОСНІІСІНТЕЗБЕЛОК». У 100 грамах сухої сировини кропиви міститься:

Багатий набір макро- і мікроелементів, амінокислот, вітамінів трави кропиви забезпечує лікувальні властивості, а також широкий спектр загальнозміцнюючий і профілактичної дії. Білки кропиви містять 9 з 10 незамінних амінокислот, що укупі з вітамінною і мінеральної групою дозволяє підтримувати високу інтелектуальну і фізичну працездатність, швидко відновлюватися після навантажень і хвороб.

Фармакологічні властивості

• Нормалізація ліпідного обміну, головним чином за рахунок солей заліза і вітамінів;
• Виражене гемостатичну дію, обумовлене наявністю вітаміну К, який бере участь у виробленні фактора згортання крові - протромбіну. Дане властивість характерна для свіжої сировини, висушена ж кропива, навпаки, уповільнює процес згортання крові;
• Жовчогінну дію;
• Протизапальний ефект;
• Прискорення регенерації тканин;
• Підвищення тонусу матки і кишечника;
• Стимуляція і тонізація організму, посилення основного обміну за рахунок високого вмісту хлорофілу.
• Поліпшення серцевої і дихальної діяльності.

Протипоказання до вживання кропиви

Лікарські рослини, як і будь-які ліки, можуть приносити не користь, а шкоду, якщо їх використовувати при певних станах і захворюваннях, при яких вони протипоказані і можуть не допомогти, а нашкодити, і кропива не виняток. Вона протипоказана при індивідуальній непереносимості, а також:

• Перший триместр вагітності;
• Лікування антидепресантами і препаратами від безсоння - рослина підсилює їх дію;
• Тромбофлебіт, варикозна хвороба, підвищене згортання крові і атеросклероз - при вживанні рослини відбувається згущення крові, небезпечне при даних патологіях.
• Гіпертонія. Приводить судини в тонус, тому може підвищувати тиск;
• Кровотечах внаслідок кісти, поліпів і інших пухлин матки;
• Тяжкі захворювання нирок.

Застосування кропиви для здоров'я людини

Використовують коріння, стебла і листя кропиви. Фармацевтична промисловість випускає наступні види препаратів з кропиви:

• Препарат Аллохол, містить екстракт кропиви, екстрактом часнику, суху жовч тварин і вугілля активоване. Застосовують як проносний і жовчогінний засіб по 3-6 таблеток на добу;
• Суху сировину кропиви (лист, корінь, сім'я). Використовується в багатьох рецептах фітотерапії, особливо в для зміцнення волосся;
• Екстракт кропиви рідкий - спиртове витяг з листя рослини на 70% етиловому спирті. Призначають по 25-30 крапель тричі на добу за 30 хв до їди;
• Брикети листа кропиви - Спресовані подрібнену сировину, яке заливають склянкою кип'яченої води і настоюють 10 хв, охолоджують, проціджують і приймають за показаннями.
• Фільтр-пакети сушеного листя кропиви. Використовуються для приготування чаю, застосовується по 0,5 - 2 склянки на добу.

При анемії

У кропиві міститься залізо, безпосередньо включающееся в синтезування гемоглобіну, а також амінокислота гістидин, що бере участь у синтезі еритроцитів. Крім цього, вживання кропиви сприяє кращому засвоєнню заліза, що надходить з іншими продуктами. Багатий вітамінно-мінеральний склад допомагає побороти неприємну симптоматику анемії у вигляді втоми.

Чай з кропиви - 2-3 ст.л. сухої кропиви заливають півлітра окропу і настоюють на водяній бані чверть години, охолоджують і проціджують. Отриманий обсяг вживають протягом дня. Оскільки смак у напою специфічний, можна додати до настою трохи меду. Призначається для курсового лікування протягом 4 тижнів. Через невелику перерву лікування повторюють.

Кропива при кровотечах

Механізм дії схожий з таким при лікуванні анемії, оскільки будь-яка кровотеча супроводжується крововтратою і, відповідно, анемією різного ступеня вираженості. Також рослина має гемостатичну дію.

Настій з кропиви - 1 ст.л. свіжої сировини змішують з 1 склянкою окропу, накривають кришкою і настоюють 120 хвилин. Можна поверх укутати махровим рушником. Остиглий настій проціджують і п'ють по 1 ст.л. перед вживанням їжі. Тривалість курсу 2 тижні.

При діабеті

Кропива безпосередньо не впливає на рівень цукру крові, але підтримує стан судин, підшлункової залози і печінки, які страждають при діабеті, а також нормалізує основний обмін. Секретин бере участь у синтезі власного інсуліну. Тривале лікування кропивою призводить до відновлення роботи бета-клітин підшлункової залози.

Відвар з кропиви і кульбаби - по 30 грам листя і живців кропиви, а також коренів кульбаби заливають 600 мл води, кип'ятять на невеликому вогні півгодини. Готовий відвар остужівают під кришкою (близько 4:00), проціджують і розбавляють наполовину з водою. Приймають по 0,1 л до їжі тричі на день протягом 2 тижнів. Можна приймати протягом року з перервами в 1 місяць.

При захворюваннях органів дихання

Дуже добре допомагає при лікуванні наполегливої кашлю. Використовується корінь кропиви, корисні властивості якого і допомагають позбавитися від болісного симптому.

Сироп - близько 100 гр свіжих коренів рослини подрібнюють ножем, заливають холодною водою, яку зливають через 10 хвилин. Паралельно готують цукровий сироп: 3 ст.л. цукру розчиняють в 100 гр води і кип'ятять на повільному вогні, вводять в суміш подрібнені коріння і варять близько 5 хвилин. Сиропу дають настоятися, проціджують і приймають по 1 ст.л. тричі на день до їди.

При хворобах ШКТ

Відомий всім препарат Аллохол має в складі кропиву. Рослина з успіхом застосовується в терапії гепатитів, холангітів, холециститів, виразок ШКТ, хронічних закрепів. Приймають у вигляді настою курсом не менше 2 тижні.

При захворюваннях шкіри

Сверблячі дерматити, дрібні рани і садна, екземи, фурункульоз, вугри - всі ці проблеми можна вилікувати за допомогою кропиви. Використовується настій рослини, яким протираються проблемні місця 2-3 рази на день або присипка з сухої кропиви. Сухі рослини подрібнюють в блендері до порошкоподібної маси і присипають їм проблемні області.

При кістково-м'язових патологіях

Показано кропив'яне лікування при ревматизмі, м'язових і суглобових болях, радикуліті.

Віник - міцні рослини зрізаються по стеблу приблизно однакової довжини і збираються в віник (дуже добре, якщо присутні і квітучі екземпляри). Готовий віник занурюють у гарячу воду і виконують звичні лазневі процедури. Якщо лазня протипоказана за станом здоров'я, напаренное віник в гарячому вигляді можна прикладати до болючих місць до охолодження.

При захворюваннях сечовидільної системи

Рослина має сечогінну дію, тому показано при станах, що супроводжуються набряками. Також допомагає в лікуванні запальних процесів. Використовується у вигляді настою не менше 1 тижня.

Антитоксичну дію

Раніше кропива застосовувалася як універсального протиотрути, сьогодні ж ці властивості рослини допомагають при отруєннях, в тому числі алкогольних і бактеріальних. Лігніни і полісахариди активно пов'язують токсичні компоненти і виводять їх з організму. Готують настій, який слід розбавити наполовину охолодженої кип'яченої водою, щоб не спровокувати блювоту. Протягом 2-3 діб після отруєння вживають по півсклянки настою тричі на день, випиваючи зазначений обсяг маленькими ковтками і поступово.

Загальнозміцнюючу дію

Настій або чай з кропиви рекомендують приймати не менше 1 місяця при наступних станах: післяопераційний період, виснаження організму, перебування в умовах стресу, підвищена нервово-психічне навантаження, важка фізична праця.

Усі без винятку складові кропиви надають користь, опишемо лише деякі з них:

• амінокислота лізин бере участь в регенерації кісткової тканини, гістидин захищає від радіації і допомагає роботі імунної системи, аргінін підсилює напруженість імунітету, треонін підтримує основний обмін, феніналанін прискорює кровотік;
• вітамін К зупиняє кровотечі і має протизапальну дію;
• біофлавоноїди надають антиоксидантну та антигістамінну дію.

Кропива для волосся

Багатий мінеральний склад рослини, вітаміни і амінокислота метіонін призводять до припинення випадіння волосся, позбавлення від лупи, посиленню росту волосяних стрижнів і поліпшенню їх структури.

У якості постійної процедури рекомендується ополіскування відваром кропиви, ретельно процідженим від дрібних частин листя. Таке ополіскування після кожного миття голови швидко діє дуже ефективно.

Для експрес-допомоги слід скористатися соком рослини, який втирають і в корені, і розподіляють по волоссю, загортають голову целофаном і рушником і залишають на 1:00. Три-чотири процедури приведуть до видимого результату.

Користь кропиви для жінок

При рясних місячних

Рослина сприяє скороченню матки і якнайшвидшого очищенню внутрішньої порожнини органу, а також допомагає швидше відновити крововтрату. Використовується свіжовичавлений сік - рослина подрібнюють і видавлюють сік із сировини через чисту марлю. Приймають по 1 ч.л. трикратно на день до їжі протягом 7 днів (поки не закінчаться менструації).

Кропива при міомі матки

При доброякісних пухлинах матки кропива надає емболізірующее дію на судини, що живлять міоматозного вузли: звужує судинні стінки, тим самим зменшуючи приплив крові до пухлини, що призводить до поступового її регресу. Слід розуміти, що вузли великого розміру рослині не під силу, а от у випадку невеликих пухлин кропива відображено. Якщо міома супроводжується кровотечами - кропива показана подвійно.

Насичений відвар - по 1 ст.л. насіння кропиви і подрібнених коренів рослини змішують з 200 мл води, кип'ятять на повільному кипінні, поки не випарується половина рідини, остужівают і проціджують. Приймають по 3 ст.л. до їжі чотири рази на день курсом 3 тижні, після місячної перерви курс повторюють.

Кропива при грудному вигодовуванні

Здавна рослина використовується матерями, що годують для збільшення кількості молока, воно оскільки збільшує гемоглобін крові, підвищує сили і позитивно позначається на лактації. Готується у вигляді чаю: можна використовувати зазначений вище рецепт або купити готові фільтр-пакети в аптеці.

Кропива для підвищення лактації - як приймати: Для кращого ефекту рекомендується чергувати тижневі курси моно-чаїв: спочатку кропива, через тиждень фенхель, а потім листя малини.

При вагітності

Кропива заборонена для застосування в першому триместрі вагітності, тому може викликати спазм судин і матки і спровокувати викидень. Надалі ж кропива сприяє загальному зміцненню організму, кращому протистоянню інфекцій, особливо сечовивідних шляхів, профілактиці анемії.

Приймають кропиву у вигляді чаю, по 200 мл одноразово на день, проте готовий чай слід наполовину розбавити з водою. Можна вживати протягом 7 днів, потім робити 7-денну перерву, після чого цикл повторюється. Перед вживанням кропиви вагітним жінкам слід проконсультуватися з гінекологом про доцільність такого лікування!

При ерозії шийки матки

Лікувальні властивості кропиви в гінекології використовуються і для лікування самого поширеного захворювання статевої сфери - ерозії ШМ. Для лікування використовується свіжовичавлений сік, яким змочують стерильний тампон і вставляють його в піхву на ніч. Курс лікування - 1 місяць.

Кропива для чоловіків

Надаючи позитивний вплив на сечостатеву систему, рослина допомагає поліпшити потенцію, особливо при регулярному вживанні. Тонізує судини, у тому числі і судини статевого члена, тому покращує ерекцію. Крім цього, рослина допомагає при гіперплазії простати.

Можна застосовувати рослина для заварювання чаю, як описувалося вище, але найкращий ефект дають свіжі насіння рослини, 1 ст.л. яких подрібнюють і змішують з такою ж кількістю меду. Таку суміш слід приймати щодня 1 раз на добу.

Побічна дія

Як будь-який лікарський рослина кропива може викликати алергічні реакції, особливо це стосується її використання особами зі схильністю до алергії. Також можливе порушення функцій шлунково-кишкового тракту (нудота, діарея та ін.)

Кропива в кулінарії

Кропива не менше корисна в стравах, більше того, надає їм особливий смак.

Щі зелені - молоді пагони рослини промивають під проточною водою, заливають гарячою, злегка підсоленій водою і відварюють 1-2 хвилини. У готовий суп додають дрібно порубане варене яйце, зелень і сметану. Можна їсти як в гарячому, як і в холодному вигляді.

Салат весняний - молоді пагони кропиви обдають гарячою водою, дрібно нарізають. Додають 1 свіжий огірок, зелений лук і кінзу, дрібно порубані. Заправка може бути з рослинної олії, солі і лимонного соку або зі сметани, за смаком.

Застосування в інших сферах

• Коріння кропиви - це рослинний барвник жовтого або коричневого кольору, а пігмент хлорофіл використовується в парфумерній, фармацевтичній і харчовій промисловості для фарбування сировини в зелений колір;
• З волокна рослини можна зробити мотузку, канат, вітрило, килим, рибальську снасть;
• При відсутності холоду листя кропиви дозволяють зберегти свіжість швидкопсувних продуктів;
• З насіння отримують корисне масло;
• Рослину використовують у сільському господарстві для откормкі птахів, свиней, великої та дрібної рогатої худоби.

Збір дикоростучої кропиви є основним джерелом для отримання корисної сировини, але в деяких господарствах давно культивують дану культуру.