Поганий холестерин не шкідливий, він потрібен організму в нормі
Негативне ставлення більшості людей до так званого «поганого» холестерину скоро має замінити на зворотне думку. Майже всі лікарі та пацієнти пов'язують підвищений поганий холестерин з ризиком розвитку серцево-судинних захворювань і ожирінням.
Однак, техаській вчені нещодавно довели, що не можна прагнути значно знижувати рівень поганого холестерину. Шкідливим холестерином прийнято вважати ліпіди, які з'єднуючись з білками апопротеинами, створюють особливі комплекси - ЛПДНЩ і ЛПНЩ ліпопротеїди дуже низької щільності і низької щільності.
Якраз вони осідають на внутрішніх стінках судин, створюють атеросклеротичні бляшки, що може призводити до судинних катастроф, ускладнюючи кровотік в артеріях (причини атеросклерозу головного мозку)
Американські вчені після ряду проведених досліджень стверджують, що негативне ставлення до холестерину упереджене і слід переглянути всій медичній спільноті його роль в організмі людини. Тим більше не можна боротися з підвищеним холестерином в крові всіма можливими способами, особливо за допомогою таблеток, статинів від холестерину. Так само багато неправильно оцінюють причини високого холестерину в крові, плутаючи причинно-наслідковий зв'язок, оскільки не сам підвищений холестерин винен у серцево-судинних патологіях, а глибокі зміни в організмі, порушення обміну речовин, той же цукровий діабет та інші захворювання є пусковим механізмом для його підвищення.
Метою проведеного американськими фахівцями дослідження, було визначення швидкості нарощування м'язової маси при різних фізичних навантаженнях у людей з нормальним і підвищеним холестерином. У ньому брало участь 52 людини 60-70 років, виявилося, що підвищений холестерин при збільшенні фізичних навантажень, сприяє більш швидкому нарощуванню м'язової маси. І найбільший приріст м'язів був досягнутий учасниками з підвищеним рівнем ЛПНЩ в крові.
Вчені пояснюють цей феномен тим, що для зростання м'язової маси організму необхідні саме жирові клітини низької щільності, брак яких призводить до м'язової дистрофії і неможливості нормальної життєдіяльності всього організму. Тому дуже важливо не допускати ні його різкого зниження, ні його різкого підвищення. Про нормах холестерину в крові у жінок і чоловіків і про те, як знизити холестерин без ліків читайте в наших статтях.
