Алергія у дітей і дорослих - Профілактика алергії

Профілактика алергії.

Заходів, що володіють доведеною здатність запобігати розвиток алергії в даний час не розроблено.
Ряд авторів рекомендує виняток коров'ячого молока дітям до 12 місяців у випадках, якщо є алергічні захворювання в сім'ї. Фахівці Всесвітньої організації охорони здоров'я вказують на позитивний вплив в цьому плані тривалого (не менше 6-8 місяців) грудного вигодовування дитини.
Особливості прикорму - курячі яйця можна вводити з 1 року, тільки з 3-х років можна вперше дати спробувати горіхи, рибу.

В цілому варто вести здоровий спосіб життя, намагатися вживати натуральні продукти (а не щось з терміном поранення 10 років), регулярно обстежуватися у лікаря і своєчасно лікувати супутні захворювання.

Усунення алергенів.

Найважливіший компонент лікування алергії - це усунення викликає алергічну реакцію речовини з навколишнього середовища. Якщо якісно провести всі необхідні заходи та повністю усунути причинно-значимий алерген, то можна повністю відмовитися від лікарського лікування. На жаль, це виходить не завжди. Характер проведених заходів безпосередньо залежить від того, на що є алергічна налаштованість - алергія.

Так при харчової алергії необхідно видалити з щоденного раціону ті продукти, тести з якими дали у пацієнта позитивну реакцію.
При побутової алергії обов'язковим є проведення вологого прибирання не рідше одного разу на тиждень, легке прибирання проводиться один раз на два дні. Природно, що прибиранням приміщення не повинен займатися пацієнт з побутовою алергією. Якщо це все-таки доводиться робити йому, то під час прибирання необхідно надягати вологу маску, що перешкоджає попаданню алергенів пилу на слизові. Доведеться позбутися всіх джерел пилу: килимів, доріжок, великих м'яких іграшок, штор, гобеленів і важких завіс. Переважно використовувати жалюзі, так як їх легше чистити. Також під час прибирання можна використовувати пилосос з хорошим фільтром, наприклад, з НЕРА фільтром. Постільні приналежності, матраци, подушки повинні бути з синтетичних матеріалів, що перешкоджає розмноженню кліщів домашнього пилу. Не можете позбутися пір'яних подушок, отриманих вами у спадок від бабусі - використовуйте спеціальні захисні чохли. Регулярно обробляйте приміщення акарицидними препаратами, тобто засобами убиваючими кліщів домашнього пилу. Ці кошти зазвичай можна придбати в аптеках. Рекомендована частота використання залежить від марки препарату, але, як правило, вона становить один раз на 3-6 місяців. Повісьте очищувач повітря в спальні.
Якщо у вас алергія на пилок рослин - найрадикальнішим є зміна регіону проживання в період цвітіння алергенних трав. Сплануйте ваш відпустку відповідним чином. У сезон цвітіння - краще відмовитися від поїздок на природу. Не відкривайте вікна в квартирі взагалі або завесьте їх вологою марлею. Не їздіть в машині з відкритими вікнами. Трав'яні збори, продукти бджільництва, косметика на травах - не для вас. Візьміть до уваги можливість перехресних реакцій з харчовими продуктами (таблиця №2). Використовуйте очищувачі повітря.