Напевно, кожен курець не раз в житті задавався питанням, як кинути курити? Проте всім відомо, що зробити це нелегко. Адже крім залежності, що розвивається від нікотину, ще існує ціла індустрія, яка робить все можливе, щоб курець ніколи не розлучився зі своєю звичкою. Рекламодавці знають, як зробити

Досить часто жінки звертаються до лікаря вже, будучи вагітними, а деякі з них можуть навіть і не підозрювати про своє «цікаве положення» аж до 7-го тижня. У деяких випадках це загрожує різними негативними наслідками, як для дитини, так і для самої майбутньої матері. Фахівці стверджують,

Хропіння є досить поширеною проблемою. Відповідно до даних медичної статистики, що хропуть, в усьому світі налічується 5-7%, серед яких переважає чоловіче населення. Від хропіння страждає не тільки сама людина, але і його оточуючі, родичі, попутники та ін. Рівень шуму, що створюється при хропіння,

Якщо ви втомилися від постійних нападів печії, тяжкості в животі і нападів нудоти, то прийшов час зайнятися нормалізацією травлення. Травлення вважається одним з найбільш складних процесів в нашому організмі, так як в ньому бере участь чимала кількість органів: печінка, шлунок, підшлункова залоза,

Прибрати кепський «аромат» з рота - мрія багатьох людей. Це негативне явище може зіпсувати такі важливі заходи як: влаштування на роботу, романтичне побачення, укладення контракту з перспективним бізнес-партнером і т.д. Питання, як усунути даний неприємний фактор, для кожного може стати

Пігментні невуси являють собою зміни шкіри, що відбуваються через надлишок фарбувального пігменту на певних ділянках тіла. Якщо такі родимі плями з'явилися ще в дитинстві, то вони не приведуть до проблем зі здоров'ям (тільки важливо дбайливо ставиться до них, не травмувати і не розтирати жорсткою

Після прийняття їжі, багато людей відчувають тяжкість, здуття і дискомфорт у ділянці шлунка. В основному даний стан проходить саме по собі, але якщо здуття живота турбує людину занадто часто, воно, безсумнівно, потребує лікування. У зв'язку з тим, що з даною проблемою стикаються не тільки пацієнти,

В останні роки прагнення вести здоровий спосіб життя охоплює все більше число людей. Здорове харчування, заняття спортом - все це вже не просто слова. Поряд з цими поняттями все частіше піднімається питання правильної очищення організму. До такого явища, як зашлакованості організму, лікарі

Волосся - одне з головних жіночих прикрас. Тому, коли ми помічаємо, що наше волосся втратили колишню привабливість, потьмяніли і стали випадати, нас охоплює почуття занепокоєння і навіть паніка. Крім того, для більшості чоловіків наявність здорових і доглянутих волосся на голові - не менш важлива

Хворобливі відчуття в період місячних або дисменорея - Це стан, яке знайоме практично всім представницям прекрасної половини людства, які досягли статевої зрілості. На сьогоднішній день медична статистика говорить про те, що кожна друга жінка в світі відчуває біль при менструації, і, мало не кожна

Неможливо не погодитися з тим фактом, що для повноцінного щастя людини вкрай важливо його міцне здоров'я, адже не тільки сама хвороба, але навіть думка про погіршення здоров'я є великим стресом для більшості людей. Природно деякі захворювання не підконтрольні людині і ми не можемо запобігти їх

Сон - це одна з найважливіших складових людського життя. Кожному з нас в будь-якому віці потрібно в середньому сім-9:00 нічного відпочинку. На думку медичних фахівців, цього часу цілком достатньо, щоб відчувати себе бадьоро і здорово. Багато вчених і політичні діячі страждали безсонням. Згідно з

Стрес сьогодні став не рідкісної неприємністю, а постійним супутником сучасного життя. Напружена робота, висока конкуренція, нестабільна економічна ситуація в світі, проблеми зі здоров'ям, конфлікти в сім'ї та інші причини змушують людину жити на межі своїх можливостей. І якщо на початковому етапі

Якщо ви більше не мають наміру миритися з зайвими кілограмами і рішуче налаштовані схуднути, то саме час задуматися про підходящої та ефективної дієті. Відразу скажемо, що найкращий вибір - це індивідуальна дієта, що враховує ваші параметри, вікові і фізіологічні особливості. Сьогодні існує маса

Тріщини на п'ятах представляють собою досить поширену і надзвичайно неприємну проблему, яка доставляє жінці не тільки незручності естетичного характеру, але і сильні больові відчуття. Дані тріщини з'являються поступово, перетворюючись з тонких і непомітних ліній в глибокі запалені рани. Пропонуємо

Практично кожен день літнього місяця ми намагаємося провести поза домом: на вулиці, на дачі, на морі або озері. Але саме в спекотні літні місяці наша шкіра піддається небезпеки і вимагає особливого догляду. Давайте обговоримо всі позитивні і негативні моменти впливу сонячних променів на нашу шкіру

На жаль, дані медичної статистики, яка повідомляє про здоров'я підростаючого покоління, невтішні. У сучасний час понад 70% дошкільнят мають ослаблену імунну систему. Особливо у весняні місяці, коли дитячий організм ослаб за зиму, батьки замислюються про те, як зміцнити імунітет свого малюка. Є

Вікові зміни і захворювання судин можуть призвести до розвитку небезпечних і серйозних серцево-судинних захворювань. Як відомо з судин утворюється кровоносна система людського організму, тому від стану судин у великій мірі залежить і стан здоров'я людини в цілому. Саме тому з молодості слід дбати